آیا باید به جای آب از نوشیدنی های ورزشی مصرف کنید؟
آیا باید به جای آب از نوشیدنی های ورزشی مصرف کنید؟ این نوشیدنی های ورزشی بخش مهمی از ورزش و البته یک تجارت جهانی پررونق است اگر تا بحال مسابقات ورزشی را دیده باشید، احتمالا مشاهده کرده اید که ورزشکاران از نوشیدنی های رنگارنگ و متنوع ، قبل ، بعد یا حین تمرین مصرف میکنند. […]