چرا در حرکت نشر جانب تک دست تکیه دهیم؟
چرا در حرکت نشر جانب تک دست تکیه دهیم؟ گرفتن ستون یا دستگاه در حرکت نشر جانب تک دست باعث می شود دامنه حرکتی بیشتر
چرا در حرکت نشر جانب تک دست تکیه دهیم؟ گرفتن ستون یا دستگاه در حرکت نشر جانب تک دست باعث می شود دامنه حرکتی بیشتر