اخبار Archives - تن آزما - Tanazma https://tanazma.com/category/اخبار/ موسسه تن آزما Sat, 21 May 2022 10:10:16 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://tanazma.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-4_5983174032156001892-32x32.png اخبار Archives - تن آزما - Tanazma https://tanazma.com/category/اخبار/ 32 32 برنامه تمرین در خانه رایگان https://tanazma.com/workout-plan1/ https://tanazma.com/workout-plan1/#respond Sat, 17 Oct 2020 17:10:36 +0000 https://tanazma.com/?p=2996 در3 سطح مبتدی،متوسط،حرفه ای در این روزها که شاهد شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان هستیم ، می توانید با انجام این برنامه تمرین در خانه بدون هیچ تجهیزات خاصی ، آمادگی بدنی خود را حفظ کنید. بخاطر بیماری کرونا  خیلی از باشگاه ها تعطیل شده است و این مساله یکی از بزرگترین دغدغه ورزشکاران چه […]

The post برنامه تمرین در خانه رایگان appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/workout-plan1/feed/ 0 حضور سینا کریمیان در تن آزما https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d8%a7-%da%a9%d8%b1%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7/ https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d8%a7-%da%a9%d8%b1%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7/#respond Sun, 14 Jun 2020 05:14:36 +0000 https://tanazma.com/?p=1393 سینا کریمیان در تن آزما حضور جناب آقای سینا کریمیان عضو تیم ملی کیک بوکسینگ و موی تای و قهرمان k1 به همراه مربی عزیز جناب آقای پوریا حسن زاده در موسسه تن آزما سینا کریمیان در حال حاضر اولین قهرمان ایرانی در سازمان ژاپنی K-1 آرزوی موفقین برای ایشان در مسابقات آتی خواهیم داشت […]

The post حضور سینا کریمیان در تن آزما appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d8%a7-%da%a9%d8%b1%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7/feed/ 0 حضور تیم تن آزما در همایش سلامت خانواده در بوستان ولایت https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87/ https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87/#respond Sun, 14 Jun 2020 05:08:06 +0000 https://tanazma.com/?p=1390 حضور تیم تن آزما در همایش سلامت خانواده در بوستان ولایت با دعوت اداره کل تربیت بدنی وزارت کار و رفاه اجتماعی در این همایش شرکت کردیم در این همایش از خانواده کارگران عزیز تست آنالیز بدنی گرفته شد و مشاوره های ورزشی و غذایی داده شد. در این همایش نیز ورزشکاران و هنرمندان کشور […]

The post حضور تیم تن آزما در همایش سلامت خانواده در بوستان ولایت appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87/feed/ 0 حضور سپهر حاجی قربانی در موسسه تن آزما https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d9%be%d9%87%d8%b1-%d8%ad%d8%a7%d8%ac%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b3%d8%b3%d9%87-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7/ https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d9%be%d9%87%d8%b1-%d8%ad%d8%a7%d8%ac%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b3%d8%b3%d9%87-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7/#respond Sun, 14 Jun 2020 05:06:33 +0000 https://tanazma.com/?p=1386 حضور سپهر حاجی قربانی در موسسه تن آزما   افتخارات سپهر حاجی قربانی مدال برنز agp pro 2019 مدال طلا در اولین مسابقه فیزیک کشور مدال طلای دیاموند کاپ، پوما، مستر المپیا هند مدال نقره مسابقات فدراسیون کارگری       صحبت های جناب آقای سپهر حاجی قربانی در مورد موسسه تن آزما

The post حضور سپهر حاجی قربانی در موسسه تن آزما appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d9%be%d9%87%d8%b1-%d8%ad%d8%a7%d8%ac%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b3%d8%b3%d9%87-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7/feed/ 0 حضور تیم ملی موی تای بانوان جهت آماده سازی بازی های آسیایی ایندور گیمز https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d9%85%d9%84%db%8c-%d9%85%d9%88%db%8c-%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%aa-%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b3%d8%a7/ https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d9%85%d9%84%db%8c-%d9%85%d9%88%db%8c-%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%aa-%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b3%d8%a7/#respond Sun, 14 Jun 2020 05:04:39 +0000 https://tanazma.com/?p=1383 تیم ملی موی تای بانوان جهت آماده سازی در تن آزما حضور تیم ملی موی تای بانوان (خانم ها فاطمه یاوری،سمیه خزایی، زهرا اژدری ، سعیده غفاری) با مربی گری سرکار خانم صدیقی جهت آماده سازی و حضور در بازی های آسیایی ایندور گیمز که در اواخر شهریور ماه برگزار می شود با آرزوی موفقیت تن آزما

The post حضور تیم ملی موی تای بانوان جهت آماده سازی بازی های آسیایی ایندور گیمز appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d9%85%d9%84%db%8c-%d9%85%d9%88%db%8c-%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%aa-%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b3%d8%a7/feed/ 0 حضور تیم تن آزما در مسابقات کشوری اسکیت https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c%d8%aa/ https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c%d8%aa/#respond Sun, 14 Jun 2020 05:03:09 +0000 https://tanazma.com/?p=1379 مسابقات کشوری اسکیت به درخواست مسئولین و برگزارکنندگان مسابقات اسکیت از موسسه تن آزما تعدادی از اعضا این تیم به محل مسابقات اعزام شدند. در طول مسابقات در 3 روز از شرکت کنندگان و اعضای تیم های مختلف تست ترکیب سنجی و همچنین تست عکس العمل گرفتند.   با آرزوی موفقیت تن آزما

The post حضور تیم تن آزما در مسابقات کشوری اسکیت appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c%d8%aa/feed/ 0 حضور امیرعباس رجبیان معروف به کچلیک در موسسه تن آزما https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%b1%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d8%b3-%d8%b1%d8%ac%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%88%d9%81-%d8%a8%d9%87-%da%a9%da%86%d9%84%db%8c%da%a9-%d8%af%d8%b1/ https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%b1%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d8%b3-%d8%b1%d8%ac%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%88%d9%81-%d8%a8%d9%87-%da%a9%da%86%d9%84%db%8c%da%a9-%d8%af%d8%b1/#respond Sun, 14 Jun 2020 04:58:13 +0000 https://tanazma.com/?p=1376 حضور امیرعباس رجبیان معروف به کچلیک در موسسه تن آزما

The post حضور امیرعباس رجبیان معروف به کچلیک در موسسه تن آزما appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ad%d8%b6%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%85%db%8c%d8%b1%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d8%b3-%d8%b1%d8%ac%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%88%d9%81-%d8%a8%d9%87-%da%a9%da%86%d9%84%db%8c%da%a9-%d8%af%d8%b1/feed/ 0 جلسه تیم تن آزما جهت پایش سلامت سازمانی https://tanazma.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%88%da%98%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7/ https://tanazma.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%88%da%98%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7/#respond Sun, 14 Jun 2020 04:56:06 +0000 https://tanazma.com/?p=1373 جلسه تیم تن آزما همراه با تیم سلامت سازان جهت پایش سلامت و حضور در سازمان های دولتی و خصوصی

The post جلسه تیم تن آزما جهت پایش سلامت سازمانی appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%ac%d9%84%d8%b3%d9%87-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%aa%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%88%da%98%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7/feed/ 0