عضلات کور Archives - تن آزما - Tanazma https://tanazma.com/tag/عضلات-کور/ موسسه تن آزما Sat, 21 May 2022 10:10:13 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://tanazma.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-4_5983174032156001892-32x32.png عضلات کور Archives - تن آزما - Tanazma https://tanazma.com/tag/عضلات-کور/ 32 32 آیا حرکات “توپ بوسو” تمریناتتان را بهبود می بخشد؟ https://tanazma.com/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%ad%d8%b1%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d9%88%d9%be-%d8%a8%d9%88%d8%b3%d9%88-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88/ https://tanazma.com/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%ad%d8%b1%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d9%88%d9%be-%d8%a8%d9%88%d8%b3%d9%88-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88/#respond Mon, 24 Aug 2020 17:12:08 +0000 https://tanazma.com/?p=2712 آیا حرکات “توپ بوسو” تمریناتتان را بهبود می بخشد؟ آیا تمرین با توپ بوسو باعث می شود که در تمرین پیشرفت کنید؟ این ابزار مشهور تناسب اندام شبیه یک توپ نیمه می باشد و چون می توان از هر دو طرف آن استفاده کرد به نام ” توپ بوسو” نام گذاری شده است. بنابراین “BOSU” […]

The post آیا حرکات “توپ بوسو” تمریناتتان را بهبود می بخشد؟ appeared first on تن آزما - Tanazma.

]]> https://tanazma.com/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%ad%d8%b1%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d9%88%d9%be-%d8%a8%d9%88%d8%b3%d9%88-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88/feed/ 0