ویروس کرونا و کمبود ویتامین D
25 خرداد

ویروس کرونا و کمبود ویتامین D

ویروس کرونا و کمبود ویتامین D کمبود ویتامین D چیز جدیدی نیست . درواقع این کمبود در طول دهه های اخیر شایع بوده است . ولی اخیرا کمبود این ماده غذایی در کنار ویروس جهانی کرونا اهمیت بیشتری یافته است . آیا ارتباطی بین کمبود ویتامین D و ویروس کرونا وجود دارد؟ در این مقاله […]

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین
25 خرداد

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین   چرا مصرف مولتی ویتامین اهمیت دارد و چه ساعتی مناسب ترین زمان برای مصرف و جذب ویتامین ها است؟ این سوالاتی هستند که خیلی ها به دنبال جواب آن هستند. شما حتی اگر از یک برنامه غذایی مناسب برخوردار باشید در حد درصد کمی هم که باشد لازم است […]